Tag: TIPS PENCEGAHAN DAN PENGOBATAN GATAL KAKI DAN EKSIM TERAMPUH

TIPS PENCEGAHAN DAN PENGOBATAN GATAL KAKI DAN EKSIM TERAMPUH

• 1 . Menghindari seluruh hal yang menyebabkan iritasi, misalnya pakaian berbahan tebal dan kaku (seperti wol dan nilon) karena maka akan membuat kulit semakin gatal. Sebagai gantinya, Anda boleh menggunakan pakaian katun berbahan tipis.
• 2 . Pakai pelembap. Menjaga kelembapan kulit merupakan hal penting agar gejala eksim tidak semakin parah. Anda bisa menggunakan pelembap paling tidak dua kali for each hari untuk melembapkan serta melindungi kulit Anda. pilihlah pelembap yang memiliki kandungan minyak tinggi, namun tidak berisi banyak bahan kimia..
• 3. Potong kuku. Eksim selalu menimbulkan dulk? gatal yang tak tertahankan pada kulit. Meski sangat, Anda disarankan untuk bukan menggaruknya. Pasalnya, menggaruk eksim bisa membuat kulit terkontaminasi bakteri. Potong kuku menjadi pilihan terbaik untuk mengurangi risiko kerusakan kulit. Jika eksim terjadi pada bayi, berikan sarung tangan agar agar garukan tidak membuat kulitnya terluka. TIPS PENCEGAHAN DAN PENGOBATAN GATAL KAKI DAN EKSIM TERAMPUH
• 4. Gunakan tabir surya. Meski sinar matahari bisa membantu meringankan gejala eksim, usahakan untuk menjauhkan kulit terbakar sinar matahari. Jadi, apabila Anda hendak keluar rumah pada siang hari, jangan lupa memanfaatkan tabir surya yang memuat SPF untuk mencegah kulit terbakar matahari.
• 5. Jangan mandi kelewat lama. Orang yang memiliki eksim tidak disarankan mandi terlampau lama karena bisa meracik kulitnya semakin kering. Kita pun tidak disarankan buat mandi lebih dari dua sekarang sehari.
• 6. Jauhi stres. Stres nyatanya bisa menyajikan ruam akibat eksim meningkat buruk. Itu sebabnya, usahakan melakukan aktiftas yang mengasikan agar pikiran tetap sehat. Selain itu, jangan selap perhatikan asupan makan Member dan tidur yang cukup.

Alternatif Obat Gatal / Eksim Ampuh

Pengobatan herbal dengan bahan alami dapat anda jadikan pilihan untuk mengatasi penyakit gatal di kaki / eksim yang anda derita, Selain murah pengobatan dengan obat gatal ampuh alami tentu aman tanpa efek samping.

• Hindari makanan yang terbuat dari kacang-kacangan, karena menurut seorang ahli gizi, Mansi Belani, kacang menyebabkan reaksi alergi seperti gangguan pada masalah perut, dan ruam pada kulit.
• Kurangi konsumsi ikan dan daging. Ikan dan daging dapat menimbulkan reaksi alergi untuk sebagian orang.
• Susu sapi sebenarnya sangat bagus untuk kesehatan tetapi yang mempunyai masalah dengan kulit sebaiknya jangan dikonsumsi. Protein kasein dikenal sebagai alergen utama dapat merangsang reaksi alergi lain termasuk sakit perut, gerakan longgar, rasa mual, dan lainnya.
• Pantangan yang lainnya adalah tepung terigu. Gluten gandum dikatakan alergen mempercepat gejala penyakit celiac. (celiac adalah suatu kondisi yang merusak lapisan usus kecil dan mencegah dari menyerap nutrisi penting).